8 Rekomendasi Yogurt Rendah Kalori, Cocok Dikonsumsi Saat Program Diet

RADARLAMPUNG.CO.ID – Berikut ini rekomendasi yogurt rendah kalori yang dapat dijadikan referensi makanan diet sehat.

Banyaknya manfaat yogurt bagi kesehatan, salah satunya adalah yang paling disukai kaum wanita.

Di mana yogurt disebut dapat membantu menurunkan berat badan, karena mampu membantu melancarkan pencernaan.

Dilansir dari berbagai sumber ada beberapa produk yogurt yang rendah kalori dan cocok untuk dikonsumsi saat diet adalah berikut ini:

BACA JUGA: Simak, Ternyata Ini Manfaat Yogurt yang Tak Bisa Disepelekan, Nomor Dua Baik untuk Lansia

1. Biokil Yogurt Plain Low Fat (80ml) – 70 Kalori

2. Biokul Greek Yogurt Plain (50 gram) – 80 Kalori

3. Biokil Set Yogurt Plain Low Fat (100ml) – 70 Kalori

4. Yummy Greek Yogurt Blueberry (100 gram)- 140 Kalori

BACA JUGA: Makna Mendalam Kebaya Janggan, Outfit Dian Sastro di Serial Gadis Kretek

5. Cimory Set Yogurt Plain Low Fat (100ml) – 60 Kalori

6. Heavenly Blush Greek Yogurt Strawberry (100 gram) – 170 Kalori

7. Cimory Squeeze – 120 Kalori

8. Greenfields Yogurt Original – 150 Kalori

Sumber: