Mayoritas dokter di Indonesia mengatakan bahwa waktu yang baik untuk mandi sore adalah pukul 15.00 atau jam 3 sore.
Kita tidak dianjurkan mandi lewat dari pukul 3 sore atau setelah ashar, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.
Sehingga mandi pada waktu tersebut bisa mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.
Kuman yang menempel pada tubuh nantinya akan membuatmu merasa gatal-gatal dan bisa dipastikan hal ini akan membuat kesulitan untuk tidur di malam hari.
Jika kebiasaan tidak mandi sore hari ini terus berlanjut, maka bisa berdampak negatif bagi kesehatan tubuh lainnya.
Mandi pada sore hari diklaim akan membuat menjadi lebih bersemangat karena tubuh terasa bersih dan segar, setelah melakukan aktivitas yang melelahkan.
Tidak mandi sore juga bisa memicu stres dan depresi akibat otot dan saraf di dalam tubuh menegang akibat kelelahan setelah beraktivitas.
Di sinilah manfaat lain dari mandi sore yang bisa membuat tubuh menjadi rileks dan segar.
BACA JUGA:Jokowi Jadi Penentu di Tengah Drama Lukas Enembe
Bakteri yang hinggap pada tubuh, nantinya akan membuat badan menjadi bau.
Dan jika tidak segera dibersihkan dengan mandi sore, maka kuman yang bertumpuk akan semakin membuat aroma keringat menjadi kurang sedap. (*)