Tujuh Buah untuk Menjaga Kesehatan Kulit, Ada yang Bisa Cegah Keriput

RADARLAMPUNG.CO.ID - Mengkonsumsi buah sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, supaya segar dan awet muda.

Tidak banyak yang tahu kalau ada cara alami dalam menjaga kesehatan kulit kita.

Selain menggunakan krim saran dari dokter untuk luar kulit, mengkonsumsi buah yang ada di sekeliling kita juga ternyata sangat bermanfaat bagi kulit kita.

Berikut ini tujuh jenis buah yang dapat menjaga kesehatan kulit dan dapat kamu temui di sekitarmu, yang Radarlampung.co.id rangkum melalui beberapa sumber:

BACA JUGA:Empat Layanan untuk Calon Jemaah Haji Indonesia saat di Madinah, Hotel Bintang sampai Makanan Nusantara

1. Pisang

Buah kuning ini tersedia melimpah di Provinsi Lampung, mengingat Lampung adalah pusat budidaya.

Pisang memiliki banyak manfaatnya terutama untuk kesehatan kulit.

Pisang mengandung asam amino yang bagus untuk kulit. Selain itu, juga mengandung zinc dan potassium.

Pisang pun mengandung kadar air yang cukup tinggi sehingga dapat menghidrasi kulit.

Kandungan mineral dalam pisang juga dapat mencegah kulit dari jerawat.

BACA JUGA:Kebakaran di Bandar Lampung: Gerindra Kota Salurkan Bantuan

2. Semangka

Kandungan air dalam semangka sangat tinggi sehingga dapat menghidrasi kulit.

Buah berdaging merah ini membantu kulit menjadi lebih cerah dan mencegah kerutan serta membuat kulit terasa lebih segar.