Di antaranya kopi, cokelat, teh, minuman berenergi, suplemen dan obat-obatan dengan kandungan kafein.
Memang, menghentikan kebiasaan minum minuman yang mengandung kafein seperti kopi akan memberikan efek lain.
BACA JUGA: Puluhan Perwira Tinggi TNI Dimutasi, Ini Daftarnya
Karena itu, menghentikan kebiasaan minum kopi inipun harus dilakukan secara bertahap.
Tujuannya agar tidak muncul gejala lain yang akan menganggu. (*)