Lakukan keramas sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu sudah cukup untuk membersihkan rambut.
BACA JUGA:Pemkab Lamsel Tegur Pemilik Reklame yang Membangun Tak Sesuai Izin
2. Tata Rambut dengan Baik
Cara selanjutnya yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kerontokan rambut adalah dengan menata rambut secara lembut.
Sebaiknya hindari mewarnai, mencatok, dan mengeriting rambut dikarenakan dapat membuat rambut rusak dan kering serta menyebabkan iritasi kulit kepala.
Selain itu, sebaiknya hindari mengeringkan rambut dengan catokan suhu tinggi.
Ketika mengenang maupun mengikat rambut juga sebaiknya tidak terlalu kencang.
BACA JUGA:3 Dari 9 Pemuda Diduga Gengster Ditetapkan Sebagai Tersangka
3. Terapkan Pola Hidup Sehat
Rambut yang sehat dan bebas rontok bisa kamu dapatkan dengan menerapkan pola hidup sehat.
Kamu bisa mengonsumsi makanan sehat termasuk yang mengandung banyak vitamin.
Seperi sayur mayur hingga buahan seperti alpukat dan lainnya.
Kamu juga perlu melakukan olahraga secara rutin.
BACA JUGA: Hari Jadi Kota Metro sebagai Momentum Evaluasi
4. Gunakan Minyak Rambut
Kini banyak tersedia minyak rambut yang bisa kamu pilih, mulai dari buatan pabrik hingga minyak kelapa khusus rambut yang bisa digunakan mengatasi kerontokan.