BACA JUGA:Catat! Perusahaan Wajib Memberitahukan Struktur dan Skala Upah Pekerja
Pastikan kamu mengkonsumsi air putih yang cukup sesuai dengan anjuran, yaitu 2 - 3 liter sehari.
2. Kontrol Pikiran
Young girl covering face -Freepik-
Hal yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah dengan mengontrol pikiran.
Dengan mengontrol pikiran kita akan terhindari dari stress.
BACA JUGA:Kenali Perbedaan Perut Buncit Dengan Hamil Agar Tidak Keliru
Stress memberikan dampak buruk bagi kesehatan dan wajah.
Selain itu stress menyebabkan hormon androgen semakin meningkat dan menyebabkan pori-pori dan produksi minyak berlebih sehingga timbulah jerawat.
3. Tidak Menyentuh Area Wajah
photo close up on skin pores during face -Freepik-
Selanjutnya adalah dengan tidak menyentuh area wajah ketika tangan dalam keadaan tidak bersih.
Hal ini dikarenakan kita tidak tahu debu, kuman dan kotoran apa yang terdapat pada tangan ketika kita akan menyentuh area wajah.
BACA JUGA:Terbaru! Ini Daftar Orang Terkaya di Indonesia Versi Forbes Edisi November 2023
Pastikan ketika kamu menyetuh area wajah tangan dalam keadaan bersih guna menghindari timbulnya jerawat, infeksi dan memperparah masalah kulit wajah.
4. Menjaga Konsumsi Yang Masuk Ke Dalam Tubuh