- Terjadi gangguan pencernaan
Selama kehamilan para Moms akan merasakan susah buang air besar akibat sembelit.
Biasanya sembelit akan dibarengi dengan rasa kram perut ringan.
Adapun penyebannya dikarenakan selama perubahan hormon terjadi terdapat peningkatan gas.
BACA JUGA: Tiga Danrem Masuk Mutasi TNI Terbaru, Dua Jadi Kasdam
Sehingga menyebabkan perut menjadi kembung, kram dan sembelit.
- Dehidrasi
Penyebab kram lainnya yakni dehidrasi selama kehamilan.
Selama mengandung penting sekali bagi Bumil mengkonsumsi air putih.
BACA JUGA: Pertamina Fastron Gelar Gathering Sekaligus Edukasi Wapada Peredaran Oli Palsu
Tujuannya agar tubuh Bumil tidak mudah terkena dehidrasi.
Adapun untuk solusi yang bisa dilakukan ketika ibu hamil muda mengalami kram perut di antaranya sebagai berikut.
1. Beristirahat ketika kram perut terjadi
2. Perbanyak minum air putih saat tubuh merasa kram.
BACA JUGA: Dipercaya Sebagai Jimat, Cek Fakta dan Mitos Bangle untuk Ibu Hamil
3. Tenangkan fikiran.