Terlebih lagi jika dilakukan dengan orang terkasih yakni pasangan kita
5. Minum suplemen kehamilan
Suplemen kehamilan dapat menyehatkan ibu dan buah hati dari dampak buruk akibat stres berlebih.
BACA JUGA: Tujuh Danlanud Alih Tugas Dalam Mutasi TNI Terbaru November 2023, Berikut Daftarnya
Kurangi stres juga bisa dilakukan dengan konsumsi vitamin sehat dari resep dokter kandungan selama kehamilan.
Sehingga nantinya janin tumbuh dengan sehat, kuat dan berkembang baik.
Itulah 5 tips sehat cara mengurangi stres selama kehamilan 9 bulan. (*)