5 Manfaat Tidur Siang Hari yang Sering Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Cegah Otak Cepat Pikun

Selasa 05-03-2024,16:41 WIB
Reporter : Dian Saptari
Editor : Yuda Pranata
5 Manfaat Tidur Siang Hari yang Sering Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Cegah Otak Cepat Pikun

Jika ingin jantung tetap sehat dan optimal maka jangan lupa untuk luangkan waktu beristirahat tidur siang hari.

Itulah 5 manfaat tidur siang hari yang baik untuk kesehatan juga mencegah otak pikun. (*)

Kategori :