Gowes Jadi Hobi Sehat dan Lepas Penat, Khatami Arief Nikmati Keliling Kota dengan Sepeda

Minggu 22-03-2026,08:42 WIB
Reporter : Sintia Maharani
Editor : Anggi Rhaisa

Ia terkadang menentukan tujuan bersama teman-temannya, namun tidak jarang juga memilih berkeliling Kota Bandarlampung secara acak.

Saat ini, Khatami belum tergabung dalam komunitas sepeda tertentu dan lebih sering bersepeda bersama beberapa teman dekatnya.

Untuk menunjang hobinya, ia menggunakan sepeda Polygon Helios F300.

Menurutnya, hobi bersepeda memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

 “Kondisi tubuh jadi lebih fit dan daya ketahanan tubuh tidak mudah lelah ketika beraktivitas,” tuturnya.

BACA JUGA:Dari Labirin Hingga Sepeda Tandem, Kebun Raya Itera Jadi Wisata Edukatif Dengan Pesona Ruang Terbuka Hijau

 

Ia juga menekankan pentingnya perawatan sepeda agar tetap nyaman digunakan. Khatami biasanya memperhatikan pelumasan sepeda, kondisi ban, serta kebersihan sepeda. Untuk servis total seperti pelumasan, pemeriksaan dan penyetelan beberapa bagian sepeda, ia menyiapkan anggaran sekitar Rp180 ribu dan biasanya melakukan servis di Rodalink ketika sepeda sudah terasa kurang nyaman digunakan.

 

Selain kondisi sepeda, Khatami juga memperhatikan beberapa hal sebelum bersepeda, seperti kondisi kesehatan, cuaca, serta perlengkapan yang dibawa.

 

 “Perlengkapan seperti air minum, helm dan lampu juga penting. Sebelum bersepeda sebaiknya persiapkan diri, jangan terlalu banyak makan, dan jangan lupa membawa botol minum,” ujarnya.

 

Ia pun berpesan kepada masyarakat yang ingin memulai hobi bersepeda agar tetap mengutamakan keselamatan dan etika di jalan. 

 

“Perhatikan rambu lalu lintas, tetap ramah kepada sesama pengguna jalan dan jangan lupa memperhatikan persiapan sebelum bersepeda,” pesannya.

Kategori :