Jaga Kebugaran Jasmani, Prajurit TNI dan PNS Kodim 0410/KBL Laksanakan Olahraga Pagi

RADARLAMPUNG.CO.ID - Menjaga Kebugaran Jasmani, Prajurit TNI dan PNS Kodim 0410/KBL melaksanakan olahraga yang dikomandoi oleh pasi Ops Kodim 0410/KBL Kapten Inf Djafar di Lapangan PTPN 7 Bandarlampung, Selasa (05/11). Djafar mengatakan, Olahraga merupakan aktivitas yang memiliki tujuan tertentu, seperti halnya melatih tubuh untuk kesehatan jasmani maupun rohani. Sehingga olahraga yang rutin dapat memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Dikarenakan metabolisme dalam tubuh dapat berjalan lancar. \"Yang dilihat dari Kebiasaan gaya hidup seseorang yang suka merokok. Berolahraga dengan teratur, ternyata sangat berpeluang untuk terhindar dari penyakit strok dan jantung. Tidak hanya itu, segala penyakit juga bisa dihindari dengan teraturnya berolahraga,\" tegasnya. (rls/ang)

Sumber: