5 Manfaat Bermain Olahraga Catur Bagi Kesehatan Otak, Nomor 4 Sangat Berguna

RADARLAMPUNG.CO.ID - Bermain catur, merupakan salah satu olahraga yang dapat menjaga kesehatan otak.

Catur sendiri adalah permainan papan strategi yang dimainkan oleh dua orang yang terdiri dari 64 kotak. Olahraga ini dapat menjaga kesehatan otak.

Bidik catur tersebut, disusun dalam petak 8×8, yang terbagi sama rata dengan masing-masing 32 kotak yakni dalam kelompok warna putih dan hitam.

Permainan olahraga catur yang dimainkan oleh 2 orang ini banyak manfaatnya. Termasuk dalam menjaga kesehatan otak.

BACA JUGA:Musa Ahmad: Program Kabupaten Layak Anak Lahirkan Pribadi dan Mental Tangguh

Adapun manfaat dari bermain olahraga catur yang dikutip Radarlampung.co.id dari alodokter.com yakni

1. Menjaga Kesehatan dan Fungsi Otak

Dalam bermain olahraga catur, ternyata dapat menjaga fungsi dan kesehatan otak. Dari beberapa penelitian, bermain olahraga catur dapat meningkatkan kapasitas memori otak dan melatih kemampuan otak. 

2. Kecerdasan Meningkat

Kecerdasan dalam bermain olahraga catur dapat dipercaya akan meningkat. Sebab, dalam permainan catur akan dituntut untuk berpikir dan menggunakan nalar untuk mendapat solusi. 

BACA JUGA:Hai Pria, 11 Makanan Ini Penting untuk Vitalitas, Nomor 9 Tanpa Kita Sadari

Sehingga, seseorang yang bermain catur, dapat menyusun rencana dan dapat memecahkan masalah yang tengah dihadapi.

Bahkan, ada penelitian anak-anak yang suka bermain catur memiliki prestasi akademik dan IQ yang lebih baik dibandingkan yang jarang bermain catur. Ini berarti, permainan catur membuat anak menjadi lebih cerdas.

3. Daya Kosentrasi Meningkat

Sumber: