Belum Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

RADARLAMPUNG.CO.ID - Indonesia merupakan negara yang kaya akan berbagai jenis tanaman hias. Salah satunya, bunga telang atau dalam bahasa latin dikenal sebagai clitoria ternatea.

Tanaman yang berasal dari Pulau Ternate ini memiliki bunga berbentuk mirip corong berwarna biru keunguan dan mahkota mirip sayap kupu-kupu.

Karenanya, tumbuhan dari famili fabaceae ini sering dijadikan sebagai tanaman hias.

Tanaman ini, kini juga tersebar di sejumlah wilayah Indonesia termasuk di Provinsi Lampung. 

BACA JUGA:Kasus Penembakan Kantor MUI, PNS dan Guru Honorer Jadi Perantara Pembelian Senjata

Tanaman bunga telang juga banyak dijumpai di depan pagar rumah warga. Sebab, untuk menanamnya dangat mudah. Yaitu dengan menanam bijinya yang sudah tua.

Selain sebagai tanaman hias, bunga telang banyak mengandung senyawa antioksiden yang bermanfaat bagi kesehatan.

Senyawa antioksiden yang terkandung dalam bunga telang antara lain, bioflavanoid, antosianin dan fenolik. Selain itu bunga telang juga memiliki kandungan, asam oleat atau asam lemak baik.

Dilansir dari laman yankes.kemenkes.go.id, manfaat bunga telah untuk kesehatan antara lain : 

BACA JUGA:Merugikan! Ternyata Ini Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Sholat Subuh

1. Kesehatan otak

2. Meredakan kecemasan dan stres

3. Mencegah kerontokan rambut

4. Mengurangi peradangan

Sumber: