Bahaya, Ini Dampak Buruk bagi Kesehatan Jika Makan Terburu-buru

RADARLAMPUNG.CO.ID - Makan dengan terburu-buru adalah kebiasaan yang buruk dan harus kalian hindari.

Pada situasi tertentu, sering kali dihadapkan dengan aktivitas yang menuntut kita agar melakukan sesuatu lebih cepat. Hal tersebut dilakukan untuk mempersingkat waktu, bahkan saat makan pun menjadi terburu-buru.

Padahal, ada dampak yang buruk dari makan dengan cara buru-buru. Apabila makan dalam kondisi terburu-buru tubuh akan merespons tidak kenyang, dibandingkan makan dengan kondisi pelan-pelan.

Sebab makan juga mempunyai tata cara. Dengan mengunyah makanan sampai lunak baru dapat ditelan. Namun kebanyakan orang, makan dengan cara sesuka hati agar dapat mengejar waktu Akibatnya, bisa menimbulkan hal fatal dan berbagai penyakit. 

BACA JUGA:Catat, Ini 5 Makanan Penyebab Jerawat yang Perlu Dihindari

Dilansir radarlampung.co.id dari berbagai macam sumber berikut ini penjelasan mengenai efek samping makan terburu-buru bagi kesehatan apa saja itu. Silahkan disimak!

1. Makan dengan cara terburu-buru dapat mengakibatkan makanan yang ada didalam mulut tidak bisa ditelan secara baik, hal tersebut bisa mengakibatkan anda menjadi tersedak.

Sebab Situasi ini bisa membuat kalian mengalami gangguan proses pernapasan dalam waktu singkat. 

Jika tidak langsung minum, akan jadi kesalahan yang fatal. Untuk itu hindarilah makan dengan cara terburu-buru, agar dapat dikunyah secara baik

BACA JUGA:Dua Guru Besar Unila Dengan Karir Bersinar, Sempat Jadi Rektor dan Wakil Rektor, Tapi…

2. Asam lambung dapat terjadi disebabkan karena makan dengan cara terburu-buru. 

Sebab, saat menelan makanan dengan jumlah banyak dan didalam waktu yang bersamaan hal tersebut dapat menimbulkan gejala nyeri dan sensasi terbakar. 

Sehingga dalam waktu yang singkat, anda bisa merasakan sakit kepala, mual, sakit perut dan sulit menelan makanan. 

3. Dampak yang ketiga jika makan dengan cara terburu-buru bisa menyebabkan sariawan. 

Sumber: