4 Jenis Makanan yang Harus Dibatasi Wanita Berperut Buncit

RADARLAMPUNG.CO.ID - Ada beberapa jenis makanan yang harus dibatasi bagi wanita berperut buncit.

Bagi para wanita yang ingin mengecilkan perut buncit, sebaiknya mengurangi atau menghindari 4 jenis makanan di bawah ini.

1. Gorengan

Gorengan salah satu cemilan makanan yang harus batasi bahkan dihindari untuk dikonsumsi bagi para wanita berperut buncit.

BACA JUGA: Penerima PKH Bakal Dapat BLT El Nino Rp 200 Ribu, Ini Syaratnya

Mengkonsumsi gorengan setiap hari sangat tidak baik karena dapat meningkatkan asupan kalori yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Kadar minyak yang sangat ditinggi di dalam gorengan dapat memicu berbagai jenis penyakit.

Seperti, kolestrol tinggi, penyakit jantung, diabetes bahkan obesitas.

Gorengan memiliki kandungan lemak jenuh dan trans yang sangat berbahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA: 5 Bahaya Perut Buncit Wanita yang Berpengaruh Terhadap Kesehatan

Untuk menghindari kemungkinan tersebut, kamu bisa membatasi konsumsi agar tidak berlebihan.

2. Mie Instan

Mie instan juga harus dihindari bagi wanita yang punya perut buncit.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, Mie Instan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit dalam tubuh.

Sumber: