Rendah Kalori, 4 Makanan Sehat untuk Mengecilkan Perut Buncit Wanita

BACA JUGA: PSHT Lampung Tegaskan Sikap Netral Dalam Pemilu 2024 dan Tidak Berafiliasi Dengan Partai Politik

2. Kentang

Olahan kentang sangat nikmat untuk membantu para wanita dalam mengecilkan lingkar perut.

Salah satu makanan rendah kalori, kentang sangat baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan wanita.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengolah menjadi makanan lezat untuk mengecilkan si buncit.

BACA JUGA: 5 Buah yang Baik Dikonsumsi Ibu Hamil dan Pertumbuhan Janin

Mulai dari kentang rebus yang di nikmati bareng cocolan saus sambal ataupun mashed potato sebagai pengganti nasi.

Selain itu, mengkonsumsi hidangan berbahan dasar kentang juga dapat memberikan efek cepat kenyang.

Sehingga, para wanita tidak mudah lapar dan bisa lebih fokus dalam mengecilkan perut buncit.

3. Kacang hijau

BACA JUGA: Bougenville Singapura Cristata, Tanaman Hias Tahan Panas Dengan Kelainan yang Dihargai Puluhan Juta

Makanan rendah kalori selanjutnya adalah kacang hijau yang sangat tepat dikonsumsi saat sedang program diet.

Apalagi untuk wanita yang mempunyai impian menghempaskan perut buncit bisa konsumsi kacang hijau.

Olahan kacang hijau bisa di olah menjadi berbagai macam hidangan nikmat mulai dari bubur sampai aneka makanan lainnya.

4. Edamame

Sumber: