Usai Melahirkan, Ini Cara Ampuh Mengecilkan Perut Wanita Agar Kembali Rata

RADARLAMPUNG.CO.ID - Setelah melahirkan ada beberapa cara ampuh yang bisa dicoba untuk mengecilkan perut wanita agar kembali rata.

Kondisi perut yang berubah bahkan mengandung banyak lemak usai melahirkan merupakan suatu kondisi yang normal yang di alami oleh wanita.

Pasalnya selama mengandung, Ibu Hamil (Bumil) harus mengkonsumsi banyak asupan makanan untuk pertumbuhan janin.

Wajar saja, jika selama mengandung para wanita mengalami kenaikan berat badan yang cukup drastis.

BACA JUGA:4 Poin Penting Dalam Fatwa MUI yang Haramkan Beli Produk Pro Israel

Untuk menurunkan berat badan, khususnya mengecilkan lingkar perut setelah melahrikan, Moms bisa coba beberapa cara di bawah ini agar bentuk tubuh bisa kembali seperti dulu.

1. Konsumsi Madu dan Jahe

Cara ampuh pertama yang bisa Moms coba untuk ratakan perut melebar dan turunkan berat badan yakni dengan konsumsi minuman madu jahe.

Minuman madu sangat baik dikonsumsi oleh wanita pasca melahirkan agar kondisi kesehatan jadi cepat pulih.

BACA JUGA:5 Manfaat Luar Biasa Dari Kembang Tahu, Bisa Turunkan Kolesterol

Madu mengandung banyak manfaat vitamin baik yang bisa dikonsumsi sebagai penambah energi setelah melahirkan.

Selain itu, madu yang dicampur dengan jahe juga dapat membakar lemak perut secara efektif.

Kandungan zat yang ada pada racikan minuman madu jahe bisa jadi perpaduan pas dalam menurunkan berat badan berlebih.

Apalagi jahe dapat mengatur nafsu makan para wanita secara alami, sehingga tidak mudah lapar.

BACA JUGA:Ngidam 5 Makanan Ini Dipercaya Hamil Anak Laki-Laki, Mitos atau Fakta?

Sumber: