Bikin Begah Perut! Ini 5 Hidangan Berbuka Puasa yang Harus Dihindari Selama Ramadhan

RADARLAMPUNG.CO.ID - Ada beberapa hidangan berbuka puasa yang sebaiknya dihindari selama ramadhan 2024.

Pasalnya, ada beberapa menu hidangan yang apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat membuat perut menjadi begah atau kembung.

Agar perut tidak merasa begah, berikut ini 5 hidangan yang sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan saat berbuka puasa.

1. Makanan Cepat Saji 

BACA JUGA:4 Pilihan Model Hijab Anak Edisi Ramadhan 2024, Bikin si Kecil Tampil Menggemaskan

Hidangan pertama yang sebaiknya dihindari selama ramadhan yakni makanan cepat saji.

Sebaiknya kamu tidak mengkonsumsi makanan cepat saji ketika waktu berbuka puasa tiba.

Kandungan garam dan pengawet yang tinggi tentu sangat tidak baik untuk kesehatan.

Selain berbahaya bagi kesehatan menyantap makanan cepat saji saat berbuka puasa dapat membuat perut menjadi begah.

BACA JUGA:Mau Turunin Badan Sampai 10 Kg Selama Ramadhan? Ikuti 4 Menu Makanan Diet Sehat untuk Berbuka Puasa

2. Mie Instan

Mie instan juga termasuk ke dalam hidangan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi selama bulan suci ramadhan.

Kandungan natrium, pengawet dan zat lainnya yang ada pada mie instan sangat tidak baik untuk pencernaan perut.

Terutama bagi kamu yang punya penyakit lambung tentu sangat tidak di anjurkan mengkonsumsi mie instan setelah berbuka puasa.

Sumber: