Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Coba Konsumsi 3 Minuman Herbal Ini Selama Ramadhan 2024

RADARLAMPUNG.CO.ID - Ini beberapa minuman herbal yang baik dikonsumsi selama ramadhan 2024 untuk atasi sakit kepala saat puasa.

Sering sakit kepala saat puasa tentu salah satu gejala dari kurangnya asupan dan cairan di dalam tubuh.

Untuk mengatasi kondisi tersebut, kamu bisa konsumsi minuman herbal agar tetap berstamina dan kuat selama menjalani ibadah puasa ramadhan.

Berikut ini 3 minuman herbal yang cocok dikonsumsi selama ramadhan untuk atasi sakit kepala saat berpuasa.

BACA JUGA:Tubuh Terasa Lemas Ketika Berpuasa? Coba Konsumsi 4 Minuman Sehat Selama Ramadhan 2024

1. Jahe hangat

Minuman herbal pertama untuk atasi sakit kepala ketika berpuasa yakni jahe hangat.

Air jahe hangat sangat baik sekali untuk mengobati migren atau kepala pusing sebelah.

Kamu bisa konsumsi air jahe hangat selepas berbuka puasa ramadhan.

BACA JUGA:4 Dampak Buruk Terlalu Banyak Tidur saat Puasa Ramadhan

Rasanya yang nikmat dan sensasi hangat dapat memberikan ketenangan bagi fikiran.

Sehingga tubuh jadi lebih rileks dan cegah stres selama berpuasa ramadhan.

2. Kelapa muda Bakar

Kelapa muda bakar salah satu minuman herbal yang bisa mengobati sakit kepala.

Sumber: