Cegah Bengkak! Begini Cara Merawat Payudara Wanita yang Sedang Menyusui

RADARLAMPUNG.CO.ID - Ini beberapa cara merawat payudara wanita yang sedang menyusui agar tidak bengkak.

Bagi para wanita yang saat ini sedang menyusui si kecil sangat penting untuk merawat payudara agar tetap sehat.

Kondisi payudara wanita yang sehat tentu saja akan mempengaruhi kualitas asi yang akan diberikan kepada anak.

Oleh karena itu, menjaga dan merawat kesehatan payudara wanita yang sedang menyusui sangat penting.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Payudara, Ini 5 Tips Memilih Bra yang Nyaman Sesuai Kebutuhan

Berikut ini 5 cara merawat payudara wanita yang sedang menyusui agar tidak bengkak.

1. Rajin menjaga kebersihan setelah menyusui

Cara pertama dalam merawat payudara wanita yang sedang menyusui yakni rajin menjaga kebersihan area puting.

Untuk memproduksi asi yang lancar maka para wanita perlu menjaga kebersihan dengan cara mencuci tangan sebelum menyusui.

BACA JUGA:Benarkah Tidur Pakai Bra Bisa Terkena Kanker Payudara? Simak Efek Negatifnya

Bagi para ibu yang ingin menyusui anak jangan lupa cuci tangan terlebih dahulu sebelum menyusui.

Setelah selesai menyusui anak, moms bisa bersihkan sisa asi yang mengalir ke area sekitar puting.

Jika diperlukan moms bisa langsung mandi agar tidak gerah sehabis menyusui.

2. Kompres dengan air hangat

Sumber: