Jangan Langsung Terlelap, Ini 4 Amalan yang Diajarkan Rasulullah Sebelum Tidur

RADARLAMPUNG.CO.ID – Tidur menjadi salah satu nikmat besar yang Allah SWT berikan kepada manusia, melalui tidur tubuh dan pikiran dipulihkan setelah seharian beraktivitas. Dalam Islam, tidur tidak hanya sekedar rutinitas namun memeiliki makna yang biasa disebut sebagai kematian kecil.

Karena itulah, Islam mengajarkan umatnya untuk tidak memandang waktu tidur sebagai hal biasa. 

Justru, momen sebelum terlelap dianjurkan untuk diisi dengan amalan-amalan sederhana namun penuh makna, sebagai bentuk penyerahan diri dan pendekatan kepada Allah SWT.

Beberapa amalan yang bisa dilakukan sebelum tidur dan sudah dijelaskan oleh Rasulullah melalui sabda-sabdnya dalam bentuk hadist. Berikut lima amalan yang dianjurkan untuk umat Islam sebelum tidur.

1. Menjaga Diri Untuk Tetap Dalam Keadaan Wudhu

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! 6 Amalan yang Dianjurkan Saat Hendak Sholat Jumat

Berwudhu sangat dianjurkan oleh Rasulullah Saw kepada umat Islam. Kebiasaan seperti ini sanagat baik dilakukan karena dapat menjaga diri kita agar tetap dalam keadaan suci meskipun sedang tidur. 

”Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)

2. Jangan Lupa Menjaga Kebersihan Tempat Tidur

Kebersihan merupakan bagian dari iman. Karena itu, sangat dianjurkan untuk selalu menjaga kebersihan tempat tidur. 

BACA JUGA:Lima Amalan Ringan Berpahala Besar, Bisa Dilakukan Setiap Hari

Biasakan merapikan dan membersihkannya, baik sebelum maupun setelah tidur. Selain membuat istirahat menjadi lebih nyaman, kebiasaan ini juga bernilai pahala di sisi Allah SWT.

“Apabila seorang dari kamu akan tidur pada tempat tidurnya, maka hendaklah mengibaskan kainnya pada tempat tidurnya itu terlebih dahulu, karena ia tidak tahu apa yang ada di atasnya”  (HR. Bukhari dan Muslim).

3. Perbanyak Membaca Dzikir Sebelum Tidur  

Salah satu amalan yang sangat dianjurkan adalah membaca dzikir sebelum tidur. Dengan berzikir hati akan menjadi lebih tenang dan akan menjadi bekal dan amalan baik bagi Umat Islam. Hal tersebut dijelaskan oleh Rasulullah dalam sabdanya berikut ini :

BACA JUGA:Bukan Sekadar Menunggu Azan, Ini Amalan Menjelang Berbuka Puasa yang Pahalanya Berlipat

“Ya Allah, aku menyerahkan diriku kepadaMu, aku menyerahkan urusanku kepadaMu, aku menghadapkan wajahku kepadaMu, aku menyandarkan punggungku kepadaMu, karena senang (mendapatkan rahmatMu) dan takut pada (siksaanMu, bila melakukan kesalahan). Tidak ada tempat perlindungan dan penyelamatan dari (ancaman)Mu, kecuali kepadaMu. Aku beriman pada kitab yang telah Engkau turunkan, dan (kebenaran) NabiMu yang telah Engkau utus.” (HR. Al-Bukhari no. 6313 dan Muslim no. 2710.)

Selain membaca zikir, membaca surat ini juga dianjurkan, yaitu dengan membaca surat Al Ikhlas, Al Falaq dan An Naas secara berurutan.

4. Jangan Lupa Membaca Doa Sebelum Tidur

Membaca do’a sebelum tidur baik dilakukan untuk menjaga tidur kita agar tetap dalam lindungan Allah Swt. Selain itu bisa kita jadikan bekal, karena suatu kematian tidak tau kapan akan menghampiri diri kita. 

BACA JUGA:Hidupkan Malam Penuh Hikmah, Ini Amalan Ibadah di Malam Isra Miraj 27 Rajab

“Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324). 

*(Peserta Magang Kemnaker Batch 1

Sumber: