Ini Saran dr. Zaidul Akbar agar Tetap Sehat Setelah Mengkonsumsi Mie Instan

RADARLAMPUNG.CO.ID - Anda suka mengkonsumsi mie instan? Sebenarnya mie instan itu tidak baik untuk tubuh. Namun, praktisi pengobatan sunnah dr. Zaidul Akbar menjelaskan ada beberapa saran agar selalu rutin badan tetap sehat ketika sering mengkonsumsi mie instan. Dilansir radarlampung.co.id dari kanal YouTube milik dr. Zaidul Akbar, ada beberapa cara agar badan tetap sehat ketika sering mengkonsumsi mie instan. Dan caranya pun cukup mudah dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Menurut dr. Zaidul Akbar, jalan kaki merupakan salah satu cara efektif membuang racun mie instan. Dikatakannya agar bisa meniru kebiasaan memakan mie instan orang-orang Jepang, Hongkong dan China. \"Mereka itu suka jalan. Bahkan sehari saja mereka bisa berjalan itu 14 ribu langkah,\" kata dr. Zaidul Akbar. Dikarenakan dengan berjalan kaki membuat kalori dalam tubuh setelah mengkonsumsi mie instan bisa langsung terbakar. \"Jadi kalorinya pun bisa terbakar seusai mengkonsumsi mie instan,\" katanya. Selain itu, kebiasaan orang Hongkong, Jepang dan China pun sangat berbanding terbalik dengan kebiasaan orang Indonesia. \"Karena kalau orang Indonesia setelah mengkonsumsi mie instan itu tapi tidak terbakar kalorinya. Itu diakibatkan karena jarang olahraga, jarang puasa, jarang minum air putih juga jarang berjalan kaki,\" kata dia. Dirinya pun menambahkan, biasanya orang Jepang, Hongkong dan China itu ketika mengimbangi setelah mengkonsumsi mie instan itu sering juga memakan bawang-bawangan dan sayuran. \"Untuk diketahui kebiasaan berjalan kaki itu merupakan kebiasaan dari Rasulullah SAW. Karena kalau Rasulullah itu jalan seperti orang sedang menuruni bukit. Jadi tinggal contoh Nabi saja. Seperti jalannya Nabi, olahraganya Nabi. Insya Allah pasti akan sehat,\" pungkasnya. (ang)