Simak, Tips Tidur Siang Paling Efektif

Selasa 21-03-2023,13:30 WIB

Reporter : Ajeng Monika Selis

Editor : Alam Islam

Jika memiliki waktu luang lebih banyak di sela-sela kesibukan, tidur siang disarankan supaya bisa mengembalikan energi dan fokus akibat mengantuk. (*)

Tags : #waktu efektif untuk tidur siang #tips tidur siang #manfaat tidur siang #kesulitan tidur #insomnia #durasi tidur siang

Kategori :

Terkait

Selasa 05-03-2024,16:41 WIB

5 Manfaat Tidur Siang Hari yang Sering Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Cegah Otak Cepat Pikun

Senin 20-11-2023,23:01 WIB

6 Fakta Bahaya Begadang yang Kamu Harus Ketahui, Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan

Jumat 10-11-2023,21:36 WIB

5 Cara Optimal yang Dapat Mengatasi Insomnia dan Sleep Apnea

Kamis 07-09-2023,09:03 WIB

Dijamin Manjur! Tips Ampuh Atasi Insomnia Tanpa Obat

Kamis 29-06-2023,10:37 WIB

Simak Tujuh Manfaat Susu, Salah Satunya Ternyata Bisa Atasi Insomnia

Mutasi Polri, Belasan Dirlantas Polda Geser Posisi

Kamis 03-04-2025,08:31 WIB

Ada Link Aktif DANA Kaget Spesial Lebaran Idul Fitri, Cairkan Saldo Gratis Bernilai Rp 200 Ribu Langsung TF

Rabu 02-04-2025,22:00 WIB

Beverage Fair Spesial Promo Alfamart di Awal April 2025, Cek Katalognya

Kamis 03-04-2025,11:02 WIB

Kejutan Lebaran Bareng Saldo DANA Kaget, Rezeki Gratis Rp 150 Ribu Cair Ke Nomor Pribadi

Kamis 03-04-2025,11:58 WIB

Daftar Polwan Cantik Alumni Akpol 2005 yang Masuk Mutasi Polri dan Promosi Jabatan Menjadi Kapolres

Terkini

Kamis 03-04-2025,19:06 WIB

Jangan Lewatkan Promo Alfamart Untuk Camilan Tradisional, Bisa Makan Sekalian Nostalgia!

Kamis 03-04-2025,18:58 WIB

Klaim Sekarang Saldo Gratis DANA Kaget, Cairkan Cuan THR Mulai Rp 123 Langsung Masuk Dompet

Kamis 03-04-2025,18:48 WIB

Promo Roti Lezat Untuk Sarapan Hemat di Alfamart, Ada Edisi Doraemon!

Kamis 03-04-2025,15:11 WIB

Arus Balik Mulai Padat, Pospam Simpang Wates Polres Lampung Tengah Pasang Water Barrier Juga Tolo-tolo

Kamis 03-04-2025,15:10 WIB