Kayu Manis yang dipercaya digunakan sebagai obat alami diabetes karena dapat menurunkan risiko resistensi insulin menurunkan glukosa setelah makan, dan mengurangi lemak dalam darah.
BACA JUGA:Bupati Lampung Timur Lepas Keberangkatan 386 CJH
Cara mengkonsumsinya, mencampurkan kayu manis dengan makanan atau minuman yang Anda konsumsi setiap harinya.
3. Sayur Pare
Sayur Pare dipercaya dapat membantu mengatasi gejala Diabetes karena dengan mengkonsumsi pare dipercaya menurunkan kadar gula darah. Bisa mengkonsumsi pare bisa dengan olahan sayur, jus atau suplemen pare.
4. Jahe
Jahe merupakan tanaman yang dimanfaatkan emak emak untuk sebagai rempah bumbu masakan, sehingga emak emak banyak menyetok ini di dapur atau menanam sendiri di perkarangan rumah.
Dari data yang dihimpun dari berbagai hasil penelitian, jahe dapat menurunkan kadar gula darah selama tiga bulan.
BACA JUGA: Edarkan Sabu, 2 Remaja Asal Marga Tiga Lampung Timur Diamankan, Segini Barangbukti yang Diamankan
Cars mengkonsumsi, seduh jahe dengan air hangat atau menambahkan bubuk jahe kedalam masakan maupun konsumsi dalam bentuk suplemen.
5. Ginseng
Ginseng dipercaya sebagai obat alami ini berdasarkan salah satu penelitian di Amerika menunjukkan Ginseng dapat secara signifikan meningkatkan kontrol gula darah.
Cara mengkomsumsinya, bisa seduh akar, buah maupun daun ginseng sebagai obat herbal.
6. Gymnema
Bagi masyarakat Indonesia mungkin agak asing mendengar tanaman Gymnema. Tanaman ini merupakan jenis tanaman rambat yang berasal dari hutan tropis di India.
BACA JUGA:Siap Berburu Harta Karun? Ini Daftar Sungai yang Mengandung Emas di Indonesia