Jamur kuping ternyata sangat berkhasiat sekali untuk mengatasi ambien.
Kandungan zat gizi dan serat yang ada di dalam jamur kuping bisa membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Selain melancarkan pencernaan, jamur kuping juga dapat membantu mencegah nyeri peradangan dan pembengkakan akibat ambien.
Untuk menikmati jamur kuping kamu bisa di olah menjadi berbagai kreasi masakan di antaranya.
BACA JUGA: Ribuan Warga Tulang Bawang Ramaikan Jalan Sehat Bersama Gubernur Lampung
- Sup jamur kuping
- tumis jamur kuping
- campuran tekwan
- pepes jamur kuping dan lainnya.
2. Menurunkan gula darah
Jamur kuping mengandung senyawa baik yang mampu menurunkan kadar gula darah.
Olahan jamur kuping ini selain rasanya nikmat juga cocok sekali dimakan bagi penderita diabetes.
3. mencegah radang
BACA JUGA: Pakarangan Glamping Vibes Ubud Hidden Gems di Bogor, Staycation Glamping Rasa Hotel
Jamur kuping kaya akan antioksidan yang tinggi dan juga sangat baik untuk mencegah peradangan.