- Perbanyak makan buah-buahan
- Rajin konsumsi sayuran hijau saat nataru
- Konsumsi daging yang dimasak secara sempurna.
BACA JUGA:Mengulik Pakaian Para Cawapres, Mulai Jas hingga Pakaian Adat Madura
- Mengkonsumsi tahu dan tempe sebagai lauk pendamping.
- Minum jus setiap hari dan perbanyak air putih.
- satu sendok madu hitam murni
Itulah beberapa tips yang bisa dicoba dalam menjaga kesehatan di momen liburan Nataru 2023. (*)