Selain mie instan susah dicerna juga bisa bikin perut menjadi begah dan kembung selepas berbuka puasa.
3. Minuman bersoda
Mengkonsumsi minuman bersoda saat berbuka puasa bisa menyebabkan perut menjadi kembung dan begah.
Untuk itu sangat tidak di anjurkan mengkonsumsi soda selama bulan suci ramadhan.
Justru sangat di anjurkan bagi kamu mengkonsumsi minuman manis saat berbuka puasa karena baik untuk kesehatan tubuh.
Setelah berpuasa seharian tentu tubuh memerlukan banyak cairan dan kamu bisa dapatkan dari perbanyak minum air putih dan minuman manis rendah gula.
4. Minuman berkafein
Pecinta kopi sangat tidak di anjurkan untuk langsung mengkonsumsi minuman berkafein ketika berbuka puasa.
BACA JUGA:Intip Aksesoris Cantik Honda Stylo 160 Bikin Tampilan Semakin Menawan Mirip Vespa Klasik
Mengkonsumsi minuman berkafein selama bulan puasa akan mengganggu sistem pencernaan di dalam tubuh.
Maka dari itu sebaiknya hindari mengkonsumsi muman berkafein secara berlebihan.
5. Makanan pedas
Hidangan dengan cita rasa pedas yang dikonsumsi selepas berbuka dapat menjadi pemicu perut menjadi cepat begah.
BACA JUGA:Kapolres Tanggamus Lampung Pimpin Gelar Pasukan Operasi Keselamatan Lalu Lintas Krakatau 2024
Sebaiknya batasi mengkonsumsi makanan pedas selama bulan ramadhan untuk menjaga sistem pencernaan lambung agar tetap sehat.