Kandungan vitamin yang ada pada air kelapa muda bakar dapat membantu mengatasi dehidrasi dan memenuhi cairan dalam tubuh selama berpuasa.
Selain bisa mengatasi sakit kepala, air kelapa muda bakar juga dapat memberikan stamina saat puasa ramadhan.
Sehingga tubuh lebih fresh bertenaga dan juga anti lemas berkat kandungan potassium pada air kelapa.
Untuk memenuhi kebutuhan nutirsi di dalam tubuh air kelapa muda yang dibakar juga naik dikonsumsi selama bulan ramadhan 2024.
BACA JUGA:BRI Peduli Salurkan Bantuan Rp 120.000.000 untuk Yayasan Musthofa Ismail El Huffazh
3. Jus buah Naga
Bagi kamu yang sering sakit kepala saat berpuasa bisa coba jus buah naga.
Buah naga tinggi akan kandungan vitamin dan zat besi.
Sehingga sangat baik sekali untuk mencegah anemia di dalam tubuh.
BACA JUGA:Begini Cara Upload CV Rekrutmen Bersama BUMN 2024 Sekaligus Cek Posisi Lowongan
Sering sakit kepala bisa jadi salah satu tanda bahwa kamu terkena anemia selama berpuasa.
Untuk mengatasi kondisi tersebut, kamu bisa konsumsi buah naga untuk naikan kadar hemoglobin di dalam tubuh.
Itulah 3 minuman herbal yang cocok dikonsumsi selama ramadhan untuk atasi sakit kepala saat berpuasa 2024. (*)