Jangan Anggap Remeh! Ini Manfaat Bawang Putih, Terutama untuk Kesehatan Jantung

RADARLAMPUNG.CO.ID - Setiap tanaman yang tumbuh di muka bumi, ada manfaat yang terkandung didalamnya. Termasuk Bawang Putih.

Ada berbagai macam manfaat yang terkandung dalam Bawang putih, salah satunya menjaga kesehatan jantung.

Radarlampung.co.id akan membahas beberapa manfaat tanaman Bawang Putih bagi kesehatan tubuh yang dirangkum dari berbagai sumber.

Adapun manfaat Bawang putih bagi kesehatan tubuh diantaranya :

BACA JUGA:Ini Prakiraan Cuaca di Lampung Hari Ini, Kamis 28 Juli 2022

1. Membantu Mengatasi Penyakit Flu

Harus pahami, bahwa Bawang putih memiliki sifat antibakteri, antijamur dan antiseptik.

Sehingga, bawang putih bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Yakni melindungi terhadap penyakit seperti flu biasa.

Kemudian, senyawa allicin yang ada pada bawang putih bisa membantu membunuh bakteri penyebab sakit tenggorokan.

BACA JUGA:Catat! 5 Manfaat Ini Perlu Diperhatikan dalam Ospek, Nomor 3 Paling Penting

Caranya, bisa menambahkan bawang putih langsung ke makanan atau menggunakan suplemen bawang putih. 

2. Bisa Membantu Mengatur Tekanan Darah

Berdasarkan penelitian, senyawa aktif yang ada pada bawang putih bisa membantu mengurangi tingkat tekanan darah tinggi.

Hal ini dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, stroke dan penyakit lainnya. 

Sumber: