Ini Tanda-Tanda Kamu Mengalami Trust Issue atau Krisis Kepercayaan

BANDAR LAMPUNG, RADARLAMPUNG.CO.ID – Trust issue atau krisis kepercayaan adalah salah satu masalah kejiwaan yang ada dalam diri seseorang. Ditandai dengan ketakutan akan pengkhianatan, pengabaian, hingga manipulasi.

Orang yang memiliki trust issue atau krisis kepercayaan cenderung kesulitan dalam mempercayai orang lain. Baik itu dari keluarga, pasangan, pertemanan, bahkan lingkungannya.

Dilansir radarlampung.co.id dari @biropsikologidinamis pada Jumat, 2 September 2022, trust issue bisa muncul akibat dari luka batin atau trauma masa lalu karena pengalaman dikhianati atau disakiti. Kondisi ini membentuk sebuah mekanisme pertahanan diri untuk menghindari kecewa pada orang lain.

Berikut ini merupakan tanda-tanda seseorang yang memiliki trust issue atau krisis kepercayaan:

1. Penuh rasa curiga karena takut disakiti.

2. Cenderung berpikir negatif dalam menilai orang lain.

BACA JUGA:Saat Akad, Isfansa-Mareta Akan Kenakan Kain Tumpal Berusia Belasan Tahun Milik Gubernur dan Ibu

3. Cenderung menjaga jarak dengan orang lain.

4. Takut terikat secara emosional dengan orang lain.

5. Menjadi overprotektif terhadap orang yang disayangi.

Mengidentifikasi diri sendiri, sangat tidak dianjurkan. Akan lebih baik jika bertanya langsung pada ahlinya. Jika kamu atau orang di sekitarmu memiliki tanda-tanda trust issue,  merasa terganggu akan hal itu, lebih disarankan untuk berkonsultasi dengan psikolog atau ahli jiwa. Agar luka batin dan trauma yang dirasakan bisa dikelola. (*)

 

Sumber: