Racik 6 Ramuan Herbal Ini, Dijamin Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan

Cucilah bersih semua bahan. Kemudian, geprek kunyit dan lengkuas dan lantas rebus air hingga mendidih, kecilkan api dan masukkan semua bahan, tunggu kira-kira hingga setengahnya dan matikan api.

Kemudian, tunggu dingin dan saring. Kita dapat meminum ramuan kunyit ini dua kali sehari sebanyak satu setengah cangkir.

BACA JUGA:Apakah Cakaran Kucing Berbahaya? Begini Penjelasan Dokter yang Wajib Kita Ketahui

3. Ramuan Pegagan

Guna membuat ramuan pegagan, kita perlu menyiapkan 1 jumput pegagan, jahe merah sebanyak 1 ruas ibu jari, 1 iris temulawak, gula aren secukupnya, serta air 1,5 gelas.

Cuci bersih pegagan, lantas rebus air hingga mendidih. Masukkan pegagan sambil kecilkan api dan tunggu hingga air tersisa kira-kira 2 gelas, lalu saring ketika sudah dingin dan tambahkan perasan jeruk nipis.

Kita dapat meminum ramuan pegagan ini dua kali sehari sebanyak satu gelas.

BACA JUGA:Awas Bisa Menular, Penyakit yang Bikin Kucing Suka Garuk dan Gigit Badannya Berikut Ini Wajib Diwaspadai

4. Ramuan Kencur

Ramuan berikutnya adalah kencur. Kita perlu menyiapkan 50 gram kencur yang sudah dikupas, 100 gram beras, 3 lembar daun pandan, gula aren secukupnya, serta 2300 ml air.

Sangrai beras sampai kekuningan. Lantas haluskan beras, kencur, dan gula. Setelah halus, masukkan ke dalam air hingga mendidih dan tambahkan pandan dan saring.

Kita dapat meminum ramuan kencur ini dua kali sehari.

BACA JUGA:Apakah Benar Diabetes Pengaruhi Kesuburan Wanita? Begini Penjelasan Dokter

5. Ramuan Daun Kelor

Untuk membuat ramuan daun kelor, kita perlu menyiapkan 2 genggam daun kelor dan 2 cangkir air.

Sumber: