Disebut Keturunan Vampir, Ternyata Ini Rahasia Awet Muda Drummer Dewa 19 Diusia 50an

BACA JUGA:Simak, Tiga Provinsi dengan Penurunan Prevalensi Stunting Terbesar di Indonesia

Cairan yang tertahan ini  nantinya bakal menimbulkan peningkatan tekanan darah hingga meningkatkan risiko penyakit seperti jantung, stroke, kerusakan ginjal dan masalah kesehatan yang serius lainnya.

Dampak yang ditimbulkan juga bisa berupa sering munculnya sakit kepala berat. 

Oleh karena itu, konsumsi sodium pada makanan yang dianjurkan per hari adalah hanya sebanyak 115 miligram sodium untuk meningkatkan kualitas hidup yang sehat. (*)

 

Sumber: