Boleh Dicoba, Rasakan Manfaat Rebusan Air Daun Singkong untuk Kesehatan

BANDARLAMPUNG, RADARLAMPUNG.CO.ID - Sejumlah manfaat kesehatan bisa didapatkan oleh tubuh lewat air rebusan daun singkong.

Kandungan yang ada pada air daun singkong ternyata kaya akan nutrisi, vitamin, mineral, kalori dan protein  yang baik untuk metabolisme tubuh.

Meskipun kaya akan nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh, nyatanya masih banyak orang yang tidak tahu bahwa daun singkong memiliki manfaat yang luar biasa.

Seperti diketahui, daun singkong sangat mudah ditemui dan dijumpai di pasar-pasar maupun kebun belakang rumah.

BACA JUGA: Tidur Siang Ternyata Bermanfaat untuk Tingkatkan Konsentrasi Hingga Perbaiki Suasana Hati

BACA JUGA: Simak, Tips Tidur Siang Paling Efektif

Maka dari itu, tidak ada salahnya jika kita memanfaatkan Daun Singkong untuk membantu menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari segala macam penyakit.

Melansir dari layanan kesehatan Halodoc ada banyak manfaat yang luar biasa didapat dari kandungan air yang berasal dari daun singkong.

Pertama, daun singkong memiliki kandungan Magnesium yang cukup tinggi yang dapat membantu mengurangi resiko patah tulang di usia dini maupun orang tua yang biasanya lebih rentan beresiko terkena pengapuran tulang.

Air rebusan daun singkong juga sangat bermanfaat bagi tubuh untuk memambantu perkembangan tulang.

BACA JUGA: Waspada, Hobi Kretek-Kretek Bisa Sebabkan Hal Ini...

BACA JUGA: Kalian Mengalami Gangguan Pendengaran? Begini Cara Mengatasinya

Kemudian baik untuk kepadatan tulang karena kandungan Kalsium di dalamnya juga cukup banyak.

Untuk itu, tidak ada salahnya mengonsumsi daun singkong sesekali bisa dalam bentuk air rebusan maupun dikonsumsi bersama daunnya.

Sumber: