Daun Talas Kaya Manfaat , Tips Pengolahan Daun Talas dengan Benar

7. Menjaga kesehatan kulit 

Selain vitamin C, Daun Talas juga mengandung vitamin A dan E. Gabungan dari tiga vitamin ini bermanfaat sangat baik untuk melindungi kulit dan mampu mengurangi keriput diwajah.

BACA JUGA:Tewas Saat Ikut Ekskul, Ini Kata Pihak Sekolah

Selain vitamin, Daun talas juga mengandung asam amino yang tinggi dimana senyawa ini dapat membantu membangun elastin dan kolagen untuk membuat kulit lebih sehat.

8. Mengatasi anemia 

Daun Talas mengandung zat besi yang dapat membantu mengembangkan sel darah merah sehingga dipercaya masyarakat daun talas bermanfaat mengatasi anemia.

Pasalnya, zat besi diperlukan untuk menyalurkan oksigen keseluruh bagian tubuh. 

Oleh sebab itu, Penderita Anemia disarankan mengkonsumsi olahan daun talas secara benar dan rutin agar mendapatkan hasil zat besi yang bermanfaat yang baik untuk tubuh.

BACA JUGA:Kopi Decaf Minim Kafein, Benarkah Aman di Lambung?

9. Memperkuat tulang

Pada Daun Talas juga terkandung mangan yang bermanfaat untuk kesehatan tulang.

Zat ini banyak mempengaruhi pembentukan tulang jaringan ikat dan manfaat lainnya untuk tubuh.

Selain itu, mangan juga penting untuk penyerapan kalsium metabolisme karbohidrat dan lemak fungsi otak dan syaraf.

Dilansir dari Youtube @dokter FeryTv, Dokter Ferry Juliawan, menyampaikan manfaat daun talas untuk kesehatan jangan diragukan lagi untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Kisah Nabi Idris AS: Singa Dari Segala Singa Yang Menang Saat Perang Melawan Keturunan Qabil

Sumber: