Mengenal Meditasi dan Posisi yang Dianjurkan Dalam Agama Buddha

BACA JUGA: Tips dan Trik Cuan Dari TikTok, Wajib Dicoba!

Ada juga posisi meditasi dengan berbaring tapi bukan seperti rebahan.

Jika melakukan meditasi dengan posisi berbaring ini maksudnya tubuh dimiringkan ke kanan dan kaki kiri ditindih atau ditumpu dengan kaki kanan.

Saat dalam posisi meditasi berbaring, kedua mata juga harus terpejam dan mulut dalam keadaan tertutup.

Demikianlah pembahasan terkait yang dimaksud dengan meditasi dalam agama Buddha. Serta posisi yang dianjurkan untuk melakukan meditasi. (*)

Sumber: