Sepele Memang Ini 5 Sederet Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh Manusia

3. (Menurunkan kadar kolesterol)

Manfaat yang berikutnya yang tidak boleh anda lewatkan yaitu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Sebab, biji nangka mempunyai kandungan serat dan antioksidan yang tinggi.  

Dalam Sebuah studi menemukan bahwa tikus yang mengonsumsi lebih banyak biji nangka mengalami penurunan kadar kolesterol jahat dan peningkatan kolesterol baik.  

BACA JUGA:Pinjaman Aman, Cairkan Dana Siaga BPJS Ketenagakerjaan Langsung Di Aplikasi Jamsostek Mobile

Namun, studi ini masih terbatas pada hewan, sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia. 

4. Obat diare 

Manfaat konsumsi biji nangka dalam pengobatan tradisional sering digunakan sebagai obat diare. 

Sebab, didalam biji nangka memiliki efek antibakteri. Sebuah penelitian menemukan bahwa permukaan biji nangka ditutupi dengan partikel kecil yang berfungsi sebagai agen antibakteri. Peneliti menguji efek partikel ini terhadap bakteri seperti E. coli.

Kesimpulannya, biji nangka mempunyai potensi untuk dikembangkan menjadi agen terapeutik untuk mencegah penyakit yang ditularkan melalui makanan. 

BACA JUGA:Satu Anak Badak Sumatera Kembali Lahir di SRS Way Kambas

5. Antikanker 

Beberapa penelitian menjelaskan bahwa manfaat pada biji nangka mempunyai khasiat antikanker. 

Hal ini diyakini karena memiliki tingkat senyawa tanaman dan antioksidannya yang mengesankan. Biji nangka kaya akan antioksidan, khususnya flavonoid, saponin, dan fenolik. 

Nah itu dia sejumlah manfaat dari biji nangka bagi kesehatan yang sangat luar biasa. Selamat mencoba. (*)

Sumber: