Mengenal Apa itu Double Chin dan Cara Mengatasinya

RADARLAMPUNG.CO.ID - Double chin atau dagu berlipat adalah kondisi yang terjadi akibat penumpukan lemak di bawah dagu.

Double chin dapat memengaruhi penampilan seseorang dan menurunkan rasa percaya diri.

Meskipun double chin sering dikaitkan dengan kelebihan berat badan, ada juga faktor lain yang bisa menyebabkannya, seperti genetika, penuaan, atau postur tubuh yang buruk.

Untuk menghilangkan double chin, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, baik secara alami maupun dengan bantuan medis.

BACA JUGA:Lestarikan Budaya, Ayo Kenali Keberagaman Baju Adat Lampung

Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan double chin yang bisa Anda coba:

1. Senam Wajah

Senam wajah adalah cara menghilangkan double chin yang paling mudah dan murah.

Senam wajah dapat membantu mengencangkan otot dan kulit di sekitar dagu, serta membakar lemak di bawahnya.

BACA JUGA:Impresif! Aset Kelolaan Bank Kustodian BRI Tembus Rp 1.000 Triliun

Berikut contoh senam wajah untuk menghilangkan double chin, antara lain:

1. Bersiul-siul sembari menghadap langit

2. Meremas bola empuk dengan dagu ke arah leher

3. Cemberutkan wajah, terutama bagian bibir, selama tiga detik

Sumber: