Hati-hati, Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Sebabkan Jerawat

2. Cokelat

Ilustrasi cokelat -Freepik-

Makanan manis satu ini adalah makanan yang disukai para kaum hawa.

Tak hanya memiliki rasa yang manis, mengkonsumsi coklat juga dipercaya membantu memperbaiki mood. 

Namun jika mengkonsumsi coklat secara berlebih dapat memicu timbulnya jerawat dan berbagai macam penyakit lainnya.

BACA JUGA:Eksepsi Ditolak, Abdurahman Eks Kadis PMD Lampura Siap Buka-bukaan Siapa Saja yang Terlibat

3. Produk Olahan Susu

Ilustrasi produk olahan susu-Freepik-

Selanjutnya adalah susu dan produk olahannya. Susu tentunya mengandung banyak vitamin yang diperlukan oleh tubuh untuk membantu tumbuh kembang.

Namun, mengkonsumsi susu berlebih dapat meningkatkan produksi insulin. 

Susu sapi mengandung asam amino yang dapat mempengaruhi timbulnya jerawat. 

BACA JUGA:Jarang Diperhatikan, Ternyata Ini Penyebab Munculnya Jerawat yang Kerap Terabaikan

4. Mengkonsumsi Gula Secara Berlebih

Ilustrasi makanan dengan kandungan gula. -Freepik-

Hal yang perlu dihindari selanjutnya adalah pengkonsumsian gula secara berlebih.

Sumber: