6 Daun Aman Dikonsumsi Dalam Kondisi Mentah, Ada yang Bantu Rawat Kecantikan Kulit

RADARLAMPUNG.CO.ID – Banyak orang di Indonesia yang suka mengonsumsi beberapa jenis daun yang masih dalam kondisi mentah.

Daun mentah yang dikonsumsi itu dikenal sebagai lalapan, yang sering menjadi teman makan sambal.

Meskipun dikonsumsi secara mentah, namun beberapa jenis daun yang akan kita bahas berikut ini tetap dikatakan aman selagi bersih.

1. Kemangi

BACA JUGA: Amalkan Doa Ini Agar Hutang Bisa Lunas Meski Banyaknya Sebesar Gunung, Lengkap Dengan Bacaan Latin dan Makna

Siapa sih yang tidak tahu kemangi? Daun yang mempunyai aroma khas ini mempunyai sifat hipoglikemik.

Sifat yang dimiliki kemangi disebut bisa membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Daun kemangi juga bisa berperan sebagai antioksidan, membantu menyehatkan sistem pencernaan.

Kemudian sebagai sifat anti inflamasi atau anti peradangan alami serta membantu mengurangi stress.

BACA JUGA: Dijamin Bikin Glowing, Ini Rekomendasi Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

Antioksidan yang terkandung di dalam kemangi juga dapat berperan sebagai anti radang dan anti kanker.

Selain itu mengonsumsi kemangi juga baik untuk ibu dalam melancarkan ASI.

Serta dapat membantu mengatasi bau badan, bau keringan dan juga bau mulut.

Umumnya daun kemangi dapat membantu menjaga kesehatan mulut, terutama mengatasi bau mulut.

Sumber: