Yuk Simak, Ini Manfaat Mengonsumsi Kurma Saat Berbuka Puasa

Kurma memiliki kandungan kalium yang dapat membantu menjaga tekanan darah Anda tetap normal.

Selain itu, bahan-bahan ini baik untuk kesehatan jantung secara keseluruhan.

Dengan memasukkan kurma ke dalam menu buka puasa Anda tidak hanya melanjutkan tradisi yang kaya makna, tetapi Anda juga akan merasa lebih baik tentang kesehatan Anda.

BACA JUGA:Satgas Pangan Polda Lampung Klaim Stok Bahan Pokok Aman Sampai Bulan Ramadhan, Ini Penyebab Beras Naik

Namun, selama bulan suci Ramadan Anda harus tetap menjaga keseimbangan dan mengubah jenis makanan Anda. (*)

Sumber: