Dijamin Maknyus! Resep Creamy Chicken Spinach, Menu Sahur Tanpa Nasi Tapi Kaya Protein

RADARLAMPUNG.CO.ID – Berikut ini merupakan resep creamy chicken spinach, yang bisa dimasak sebagai menu sahur tanpa nasi.

Menu sahur tanpa nasi tapi kaya akan kandungan protein yang satu ini bisa dicoba dengan rasa yang dijamin maknyuss alias lezat.

Resep masakan yang bisa jadi referensi menu sahur maupun menu buka puasa ini terbuat dari bahan-bahan yang kaya akan protein.

Selain itu ada bahan utamanya yakni kentang yang merupakan umbi-umbian yang mempunyai banyak kandungan baik.

BACA JUGA: Resep Kurma Pisang Cokelat untuk Menu Takjil Buka Puasa, Pelepas Dahaga Usai Berpuasa Seharian

Manfaat kentang antara lain yaitu memberi asupan antioksidan, menyehatkan organ pencernaah, menurunkan kadar gula darah, mencegah sembelit, menyehatkan tulang, menjaga kesehatan jantung hingga menguatkan memori.

Selain itu kentang yang tinggi karbohidrat pun bisa dijadikan sebagai alternatif pengganti nasi sebagai makanan pokok.

Kemudian ada bayam yang memiliki banyak manfaat baik seperti me meningkatkan hidrasi, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah osteoporosis, membantu perkembangan bayi hingga membatasi nafsu makan.

Lalu ada dada ayam yang menjadi sumber protein tanpa lemak yang baik untuk mempertahankan massa otot dan menjaga metabolisme yang sehat.

BACA JUGA: 3 Legenda Tersimpan Dibalik Keindahan Gunung Tanggamus, Mulai Legenda Mbah Jenggot Hingga Ratu Ali

Resep Creamy Chicken Spinach

Bahan-Bahan Creamy Chicken Spinach

- 1 buah kentang berukuran besar, cuci bersih dan potong dengan ukuran sedang atau sesuai selera

- 1 ikat bayam, cuci bersih dan potong-potong sesuai selera

Sumber: