Tubuh Terasa Lemas Ketika Berpuasa? Coba Konsumsi 4 Minuman Sehat Selama Ramadhan 2024

BACA JUGA:Kawanan Gajah Kembali Masuk ke Pemukiman Penduduk

Untuk mengkonsumsi jus buah kamu bisa menikmatinya sehabis berbuka puasa ramadhan 2024.

3. Lemon

Lemon termasuk minuman sehat yang berkhasiat untuk membantu tubuh agar tidak lemas ketika berpuasa.

Kamu bisa jadikan minuman lemon untuk mencukupi asupan cairan selama puasa ramadhan.

BACA JUGA:Bupatinya 'Pelesiran' Ke Rusia, Siltap Perangkat Desa di Pesawaran Justru Nunggak 4 Bulan

Dengan begitu, tubuh tidak lemas ketika menjalankan ibadah berpuasa dan pastinya lancar.

4. Air putih

Air putih termasuk minuman yang tidak boleh dilewati ketika berpuasa ramadhan.

Jika tubuh sering merasa lemas ketika berpuasa bisa jadi kamu kurang konsumsi minuman air putih.

BACA JUGA:3 Trik Sukses Cairkan Pinjol Syariah Dengan Limit Tinggi Bunga Rendah, Ini Caranya

Maka dari itu pastikan minimal 3 liter sehari agar tubuh tetap terhidrasi dan cegah kehausan selama ramadhan.

Itulah 4 minuman sehat yang baik untuk dikonsumsi selama ramadhan agar tubuh tidak terasa lemas ketika berpuasa. (*)

Sumber: