4 Tips Cegah Sakit Kepala Dalam Perjalanan Mudik Lebaran 2024

BACA JUGA:Alami Kenaikan, Segini Tarif Bus AKDP di Lampung untuk Angkutan Lebaran 2024

Oleh karena itu, sangat penting mengkonsumsi air putih yang cukup dan bila perlu minum vitamin booster agar tubuh sehat.

3. posisikan tempat duduk yang nyaman

Tips ketiga untuk hindari rasa sakit kepala saat mudik lebaran yakni posisikan tempat duduk yang nyaman.

Sebagai pengemudi tentu sangat penting untuk posisikan tempat duduk yang sesuai dengan kenyamanan.

BACA JUGA:Pentingnya Buku Teks Utama Pendidikan Pancasila sebagai Sarana Dalam Sosialisasi PIP ke Masyarakat

Hal itu untuk mencegah terjadinya rasa sakit pada tengkuk leher saat mengemudi kendaraan.

4. Berikan jeda waktu istirahat saat menyetir

Tips keempat agar terhindar dari sakit kepala maka berikan jeda waktu istirahat saat menyetir di perjalanan.

Jika perjalanan mudik terasa jauh maka sangat penting untuk kamu beristirahat ketika sedang menyetir dalam waktu cukup lama.

BACA JUGA:3 Aksesoris Hijab yang Bikin Penampilan Lebaran 2024 Jadi Lebih Cantik Maksimal

Apabila dirasa sudah lelah makanjangan memaksakan keadaan karena dapat menimbulkan rasa tegang pada saraf.

Itulah 4 tips untuk mencegah sakit kepala saat perjalanan mudik lebaran 2024. (*)

Sumber: