Karena itu, ada perasaan ingin buang air besar usai mengonsumsi minuman mengandung kafein seperti kopi.
BACA JUGA: Siap Berburu Harta Karun? Ini Daftar Sungai yang Mengandung Emas di Indonesia
Efek ini bisa dirasakan lebih parah ketika seseorang mengonsumsi kafein secara berlebihan.
Tidak hanya itu. Ada tanda-tanda atau gejala lain yang menjadi sinyal bahwa seseorang kelebihan kafein.
Yaitu meningkatnya asam lambung sehingga menyebabkan keluhan nyeri ulu hati, mual, dan rasa tidak nyaman pada perut.
- Timbul perasaan cemas
BACA JUGA: Asuransi Aneh di Dunia, Nomor 7 Bikin Teriak Wow!
Berlebihan mengonsumsi kafein bisa menyebabkan kecemasan, gelisah hingga perasaan gugup.
ini juga menjadi gejala seseorang sudah kecanduan kafein.
Tidak hanya itu. Kelelahan dan lemas bisa terjadi jika tidak minum kopi yang mengandung kafein atau jenis lain.
Pada bagian lain, ini ternyata juga memengaruhi siklus tidur.
BACA JUGA: Mengenal Tujuh Produk Asuransi Syariah, Ada yang Diatur Dalam Fatwa MUI
- Tremor
Terlalu banyak kafein bisa menyebabkan tremor atau tangan gemetar.
Pemicunya cara kerja kafein yang merangsang sistem syaraf pusat.
Jika berlebihan, sinyal yang diterima sistem syaraf pusat juga tidak akan terkendali.