BACA JUGA:Kode Redeem FF Senin 19 Juni 2023, Hadiah Skin Gratis Free Fire AK47 Dragon Slayer
Istirahatlah selama 3 hingga 4 jam setelah makan daging sebelum Anda tidur.
Dengan menggunakan cara ini akan memberikan waktu tubuh untuk mencerna daging terlebih dahulu dan tidak akan menumpuk di dalam tubuh kita.
Kegembiraan merayakan Idul Adha bukanlah alasan bagi kita untuk meninggalkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
Penerapan PHBS yang baik merupakan salah satu langkah pencegahan penyakit tidak menular yang berbahaya bagi tubuh.
BACA JUGA:6 Danau Terindah di Indonesia, Nomor 5 Ada di Perbatasan Lampung
Segera ke fasilitas kesehatan terdekat jika mengalami gejala lemak darah tinggi seperti mudah mengantuk, nyeri leher, nyeri dada untuk segera ditangani oleh tenaga medis secara cepat dan tepat. (*Tiara Reza Rahmawati)