Rasanya yang enak dan rendah kalori, Edamame cocok dikonsumsi saat wanita sedang diet.
Bisa menikmati Edamame dengan cara direbus maupun kukus sebentar untuk bantu memberikan vitamin yang cukup dan kaya akan mineral juga serat.
Saat sedang diet dan ingin mengurangi rasa lapar, bisa dilakukan dengan konsumsi Edamame karena rasanya yang enak juga bikin kenyang lebih lama.
BACA JUGA: Kerap Hantui Warga Sukaraja, Buaya Sepanjang Tiga Meter Akhirnya Tertangkap
Itulah 4 makanan sehat yang bisa kamu coba untuk membantu mengecilkan perut buncit pada wanita. (*)