Dari keempat bahan-bahan yang masuk dalam resep herbal atasi batuk tadi, mari kita bahas satu per satu tentang manfaat baik lainnya bagi tubuh.
1. Manfaat Apel
Buah apel yang berkhasiat meredakan batuk. ILUSTRASI/FREEPIK--
Buah apel yang kaya akan nutrisi baik bagi tubuh ternyata tak hanya dapat membantu menyembuhkan sakit perut.
Hal ini disebabkan apel merupakan buah yang dapat menjadi sumber prebiotik untuk bakteri baik di dalam usus manusia.
BACA JUGA:Prakiraan Cuaca di Lampung Per 7 Desember 2023, Sebagian Besar Daerah Berpotensi Hujan
Kemudian manfaatnya juga dapat membantu mengatasi rasa sakit karena tumbuhnya gigi baru, obat diare, dan meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidannya.
Namun manfaat lain dari buah apel juga disebut dapat membantu mengurangi batuk.
Selain itu juga dengan mengonsumsi buah apel dapat membantu menurunkan berat badan, anti iflamasi atau anti peradangan. Sehingga dapat membantu menguatkan fungsi jantung dan mengurangi risiko kanker.
2. Manfaat Jahe Merah
Khasiat jahe merah untuk meredakan batuk. ILUSTRASI/FREEPIK--
Bahan herbal berikutnya adalah jahe merah yang juga dapat membantu meredakan batuk, sakit kepala, rematik, anti inflamasi, menghilangkan jerawat dan menurunkan berat badan.
Manfaat jahe merah juga tak hanya meredakan gejala batuk namun juga gejala sakit tenggorokan serta membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Apalagi di musim hujan yang identik dengan suhu udara yang dingin menjadi momen pas dalam mengonsumsi olahan jahe merah.
3. Manfaat Lemon