Patut Waspada! Ini Bahaya Mengonsumsi Makanan Pedas Saat Berbuka Puasa

3. Refluks Asam Lambung

GERD atau yang dikenal dengan refluks asam lambung adalah sensasi munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan.

BACA JUGA:Rekomendasi HP Ram Besar Samsung Terbaru, Bongkar Fitur Seri Galaxy A35 2024

Kondisi tersebut biasa dialami oleh seseorang yang mengonsumsi makanan pedas ketika perut kosong.

Tak hanya sensasi rasa terbakar di dada, GERD ditandai dengan gejala pencernaan seperti sering bersendawa, mual dan muntah, maag hingga sesak napas.

Pada sebagian pengidap GERD bisa menimbulkan keluhan mulut terasa asam.

Jika kondisi ini tidak segera diobati bisa menimbulkan peradangan pada saluran kerongkongan yang menyebabkan kesulitan menelan.

Untuk menjaga kesehatan lambung setelah seharian berpuasa sebaiknya Anda mengonsumsi makanan sehat saat berbuka puasa seperti oatmeal, buah-buahan, sayuran, telur dan daging.

BACA JUGA:Dua Tiang Listrik Diruas Jalan Liwa Krui Roboh, Arus Lalulintas Tersendat

Jadi, jangan coba-coba untuk mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong karena dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. (*)