Ajaib! Ini Cara Menurunkan Darah Tinggi Dengan Bahan Alami Menurut dr. Saddam Ismail

RADARLAMPUNG.CO.ID – Penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi kronis atau tidak bisa disembuhkan, artinya tekanan darah tinggi hanya bisa dikontrol agar tekanan darahnya bisa normal.

Agar terhindar dari komplikasi-komplikasi dari hipertensi ataupun tekanan darah tinggi, kita diharuskan mengubah pola hidup jadi lebih sehat.

Dan yang patut diketahui, ada cara membantu menurunkan tekanan darah tinggi selain dengan minum obat, yaitu dengan mengkonsumsi buah ataupun mengkonsumsi bahan alami herbal.

Namun, menggunakan obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi harus dilakukan dengan hati-hati jangan sampai sembarangan.

BACA JUGA:Diundang KPK, Bupati Pesawaran Terima Ini

Jika rajin konsultasi ke dokter, tanyakan apakah boleh mengkonsumsi obat dan ditambah obat bahan alami.

Penggunaan bahan herbal atau alami ini bukan menyembuhkan, tetapi membantu mengontrol tekanan darah tinggi.

Ada beberapa tanaman bahan alami ataupun herbal yang dapat digunakan untuk membantu mengontrol tekanan darah tinggi, antara lain sebagai berikut:

1. Jahe

Jika dikonsumsi, jahe memberi efek menghangatkan dan bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.

BACA JUGA:Kado untuk Guru, Winarti Dorong PGRI MoU dengan Polres Tulang Bawang Perlindungan Hukum

Zat aktif yang ada didalam jahe yaitu saponin, flavonoid, amine, alkaloid, terpenoid dapat membantu merelaksasi pembuluh darah dan juga dapat menurunkan kadar kolesterol.

2. Bawang Putih

Banyak yang meyakini bawang utih bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi jika mengkonsumsi bawang putih membuat pembuluh darah lebih rileks.

Sumber: