Mengenal Gejala Burnout dan Cara Menghindari Dampaknya
Ilustrasi Burnout. (Foto/Pixabay)--
Ketika dalam keadaan burnout, kerap kali penderitanya merasa kehilangan arah. Hal inilah sebenarnya yang harus digunakan sebagai waktu istirahat dan melakukan refleksi diri tentang nilai dan tujuan hidup.
Dalam hal ini, orang yang mengalami burnout disarankan untuk mulai menggali potensi diri dengan mengeksplorasi hal-hal dan kegiatan yang digemari. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
